بایگانی برچسب ها: غذا رژیمی

27 جولای

Uncategorized

آنچه دستورالعمل های غذایی جدید از قلم انداخته است

• 2023-07-09
• توسط admin
• 0 دیدگاه

آنچه دستورالعمل های غذایی جدید از قلم انداخته است : هر 5 سال یک بار، دولت با توصیه هایی در مورد نحوه تغذیه ما به نام دستورالعمل های غذا...

ادامه مطلب

25 جولای

Uncategorized

آیا پودرهای پروتئینی سالم هستند؟

• 2023-07-09
• توسط admin
• 0 دیدگاه

آیا پودرهای پروتئینی سالم هستند؟ تبلیغات زیادی در مورد پروتئین برای کمک به کاهش وزن و عضله سازی وجود دارد، به راحتی می توان فهمید که چر...

ادامه مطلب

24 جولای

Uncategorized

آیا غلات برای شما مفید است؟

• 2023-07-09
• توسط admin
• 0 دیدگاه

آیا غلات برای شما مفید است؟ من اخیراً در خوردن غلات بودم. یک کاسه "o's" ساده با یک مشت توت تازه مورد علاقه من بوده است، چیزی که هر روز ...

ادامه مطلب

23 جولای

Uncategorized

حقایقی در مورد جو دوسر

• 2023-07-09
• توسط admin
• 0 دیدگاه

حقایقی در مورد جو دوسر : با سردتر شدن هوا، بسیاری از ما برای یک صبحانه گرم و آرام به جو دوسر روی می آوریم - و این چیز خوبی است. جو دوسر...

ادامه مطلب

21 جولای

Uncategorized

روغن زیتون چه مزایایی دارد؟

• 2023-07-09
• توسط admin
• 0 دیدگاه

روغن زیتون چه مزایایی دارد؟ وقتی در حال خرید روغن پخت و پز هستید، دستیابی به روغن زیتون کار بیهوده ای است. سرشار از چربی های تک غیراشبا...

ادامه مطلب

20 جولای

Uncategorized

چگونه غذا بخوریم تا 100 سال زندگی کنیم

• 2023-07-05
• توسط admin
• 0 دیدگاه

چگونه غذا بخوریم تا 100 سال زندگی کنیم : زندگی طولانی و سالم در صدر فهرست آرزوهای بیشتر مردم قرار دارد. اما چگونه می توان به آنجا رسید؟...

ادامه مطلب

19 جولای

Uncategorized

میکروبیوم روده چیست؟

• 2023-07-05
• توسط admin
• 0 دیدگاه

میکروبیوم روده چیست؟ زمانی که گرسنه هستید، روده‌تان می‌غرّد، وقتی حالت تهوع دارید می‌چرخد، و وقتی به آن اعتماد دارید، حکمتی را به شما ا...

ادامه مطلب

18 جولای

Uncategorized

فواید کینوا برای سلامتی

• 2023-07-18
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید کینوا برای سلامتی : کینوا به تازگی رایج شده است، اما بیش از 5000 سال است که توسط مردم بومی کوه های آند در آمریکای جنوبی کشت می شو...

ادامه مطلب

16 جولای

Uncategorized

رژیم پالئو

• 2023-07-05
• توسط admin
• 0 دیدگاه

رژیم پالئو : مانند غارنشینان غذا بخورید و وزن خود را کاهش دهید. این تئوری پشت رژیم سرخپوشان است. دکتر لورن کوردین، که به معنای واقعی کل...

ادامه مطلب

12 جولای

Uncategorized

حتما هندوانه بخورید

• 2023-07-18
• توسط admin
• 0 دیدگاه

حتما هندوانه بخورید : مملو از لیکوپن، رنگ قرمز شاد از لیکوپن، یک آنتی اکسیدان می آید. مطالعات نشان می دهد که ممکن است به کاهش خطر ابتلا...

ادامه مطلب