طرز تهیه مرغ با سیر و خامه
طرز تهیه مرغ با سیر و خامه : بهترین مرغ سیر خامه ای، آماده در 30 دقیقه! این دستور غذا، سینه‌های مرغ لطیف را در یک سس خامه‌ای سیر آب‌کنن...
09
آگوست
بایگانی برچسب ها: غذا رژیمی
08
آگوست
پاستا برای شما بد نیست
پاستا برای شما بد نیست : ماکارونی به خاطر چیزی که در سطح جهانی محبوبیت زیادی دارد، به طرز وحشتناکی مورد اهانت قرار گرفته است. از نظر تغ...
06
آگوست
برای تقویت سیستم ایمنی خود غذا بخورید
برای تقویت سیستم ایمنی خود غذا بخورید : آیا خوب نیست اگر خوردن یک غذای خاص به طور جادویی از شما در برابر همه حشرات نامطلوب شناور در اطر...
04
آگوست
رژیم غذایی سیرتفود چیست؟
رژیم غذایی سیرتفود چیست؟ این یک چرخه کاملاً آشنا است: افراد مشهور وزن کم می کنند. مطبوعات تبلوید به وحشت می افتند. رژیم غذایی مورد استف...
03
آگوست
با رژیم کتو در وعده های غذایی اجتماعی حرکت کنید
با رژیم کتو در وعده های غذایی اجتماعی حرکت کنید : اگر از دست دادن مهمانی‌ها، گردهمایی‌ها و گردش‌ها فقط به این دلیل که رژیم کتو دارید، گ...
02
آگوست
آیا خوردن لوبیا سبز خام بی خطر است؟
آیا خوردن لوبیا سبز خام بی خطر است؟ لوبیا سبز - که به نام‌های لوبیا چیتی، لوبیا سبز، لوبیا فرانسوی، اموتس یا لوبیا نیز شناخته می‌شود، ی...
31
جولای
پروتئین های کامل غیر گوشتی
پروتئین های کامل غیر گوشتی : همه ما سروصدای پروتئین را شنیده‌ایم - در تبلیغات، روی برچسب محصولات، در باشگاه. بیشتر مردم به طور انعکاسی ...
30
جولای
آنچه در مورد غذاهای “کم قند” باید بدانید
آنچه در مورد غذاهای "کم قند" باید بدانید : آیا تا به حال یک بلغور جو دوسر فوری با "کم قند" یا نوشابه "کمتر شکر" خریداری کرده اید تا مصر...
29
جولای
اشتباهات رژیم غذایی بدون گوشت
اشتباهات رژیم غذایی بدون گوشت : در حالی که تعداد آمریکایی‌هایی که گوشت را کاملاً از رژیم غذایی خود حذف کرده‌اند هنوز بسیار کم است، بسیا...
28
جولای
دلایلی برای مصرف بیشتر قارچ
دلایلی برای مصرف بیشتر قارچ : قارچ‌ها نمونه‌ای عالی از «کتاب را از روی جلد آن قضاوت نکنید». بله، آنها یک قارچ هستند. و مطمئناً، برخی از...