وقتی گلودرد دارید چه بخورید؟
وقتی گلودرد دارید چه بخورید؟ وقتی گلودرد دارید، سوزش و احساس ناراحتی ناشی از آن می تواند نوشیدن یا خوردن را سخت کند. هنگام گلودرد چه غذ...
17
دسامبر
بایگانی برچسب ها: غذا سالم
15
دسامبر
در زمان بیماری چه چیزی بخوریم؟
در زمان بیماری چه چیزی بخوریم؟ موز یک غذای عالی برای خوردن در هنگام بیماری است. آنها نرم و ملایم هستند اما سرشار از مواد مغذی و کربوهید...
13
دسامبر
پرزهیز غذایی و آنفولانزا
پرزهیز غذایی و آنفولانزا : درک اینکه چه چیزی از خوردن با آنفولانزا اجتناب کنید شاید به همان اندازه مهم باشد که بدانید چه چیزی باید بخور...
12
دسامبر
غذاهای مناسب آنفولانزا (سرماخوردگی)
غذاهای مناسب آنفولانزا (سرماخوردگی) : وقتی شما یا یکی از عزیزانتان آنفولانزا دارید، آخرین چیزی که ممکن است دوست داشته باشید خوردن است. ...
11
دسامبر
آیا افراد مبتلا به دیابت می توانند آب نبات بخورند؟
آیا افراد مبتلا به دیابت می توانند آب نبات بخورند؟ خوردن آب نبات می تواند یک موضوع بحث برانگیز برای افراد مبتلا به دیابت باشد. تصورات غ...
10
دسامبر
چه غذاهایی ناسالم هستند؟
چه غذاهایی ناسالم هستند؟ پیمایش در راهروهای خواربارفروشی در جستجوی غذاهای مغذی به طور فزاینده ای پیچیده شده است زیرا تعداد فزاینده ای ا...
09
دسامبر
خوراکی های سالم و بهتر از فست فود
خوراکی های سالم و بهتر از فست فود : برخی از مردم بر این باورند که غذاهای سالم بی مزه و کسل کننده هستند - اما هیچ چیز نمی تواند دور از و...
08
دسامبر
میوه هایی که قند بالایی دارند
میوه هایی که قند بالایی دارند : میوه‌های تازه سرشار از فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و می‌توانند مکملی عالی برای...
07
دسامبر
میوه هایی که فوق العاده مغذی هستند
میوه هایی که فوق العاده مغذی هستند : این ضرب المثل می گوید: «یک سیب در روز دکتر را دور نگه می دارد». متخصصان مراقبت های بهداشتی می دانن...
06
دسامبر
میوه های با گلیسیمی پایین برای دیابت
میوه های با گلیسیمی پایین برای دیابت : بدن ما به کربوهیدرات نیاز دارد زیرا انرژی سلول ها را تامین می کند. اما برای اینکه بدن بتواند از ...