آرشیو سالانه:2023

10 فوریه

مقالات

چرا برخی ها سبزیجات دوست ندارند

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

چرا برخی ها سبزیجات دوست ندارند ؟ چرا خوردن سبزیجات برای برخی افراد سخت است؟ محققان دانشگاه کنتاکی بر این باورند که یک ژن خاص باعث می‌ش...

ادامه مطلب

09 فوریه

مقالات

فواید تربچه برای سلامتی

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید تربچه برای سلامتی : تربچه ها ممکن است محبوب ترین سبزیجات در باغ شما نباشند، اما یکی از سالم ترین ها هستند. این سبزیجات ریشه ای کم...

ادامه مطلب

08 فوریه

مقالات

فواید غذایی شلغم

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید غذایی شلغم : شلغم (Brassicarapa) یک سبزی ریشه ای و عضوی از خانواده چلیپایی ها است، همراه با سبزیجات دیگری مانند بوک چوی، کلم بروک...

ادامه مطلب

07 فوریه

مقالات

فواید بادمجان برای سلامتی

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید بادمجان برای سلامتی : بادمجان که به نام بادمجان نیز شناخته می شود از خانواده گیاهان شب بو است و در بسیاری از غذاهای مختلف در سراس...

ادامه مطلب

06 فوریه

مقالات

فواید فراوان کلم بروکلی

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید فراوان کلم : بروکلی این سبزیجات به دلیل اثرات مفیدی که برای سلامتی دارند شناخته شده اند. کلم بروکلی دارای بسیاری از مواد مغذی از ...

ادامه مطلب

04 فوریه

مقالات

فواید چشمگیر چای سفید

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید چشمگیر چای سفید : چای سفید از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه می شود. برگ‌ها و جوانه‌های آن درست قبل از باز شدن کامل، زمانی که با کرک‌ها...

ادامه مطلب

03 فوریه

مقالات

خواص چای سیاه

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

خواص چای سیاه چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است فوایدی از جمله بهبود سلامت قلب و روده، کاهش کلسترول بد LDL، فشار خون ...

ادامه مطلب

02 فوریه

مقالات

خواص چای سبز با لیمو

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

خواص چای سبز با لیمو : چای سبز با آب لیمو یک نوشیدنی تسکین دهنده است که می توانید در هر زمانی از روز از آن لذت ببرید. پر از طعم، لذیذ و...

ادامه مطلب

01 فوریه

مقالات

بررسی رژیم غذایی سونوما

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

بررسی رژیم غذایی سونوما رژیم سونوما یک الگوی غذایی الهام گرفته از مدیترانه است که برای کاهش وزن و بهبود سلامت کلی طراحی شده است. این وع...

ادامه مطلب

31 ژانویه

مقالات

فواید روزه گرفتن متناوب

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید روزه گرفتن متناوب : مطالعات زیادی در مورد روزه متناوب، هم در حیوانات و هم در انسان انجام شده است. این مطالعات نشان داده اند که می...

ادامه مطلب