بایگانی برچسب ها: غذا بدون چربی

19 سپتامبر

مقالات

پختن اسفناج چه تاثیری بر مواد مغذی آن میگذارد؟

• 2023-09-05
• توسط admin
• 0 دیدگاه

پختن اسفناج چه تاثیری بر مواد مغذی آن میگذارد؟ در حالی که ترکیب اسفناج در غذاهای خام و پخته می تواند به حداکثر رساندن فواید آن برای سلا...

ادامه مطلب

07 سپتامبر

مقالات

حقیقت در مورد نوشیدنی های انرژی زا

• 2023-08-29
• توسط admin
• 0 دیدگاه

حقیقت در مورد نوشیدنی های انرژی زا : حقایق را در مورد نوشیدنی های انرژی زا با کافئین بالا و قند بالا دریافت کنید این نوشیدنی ها در بین ...

ادامه مطلب

02 سپتامبر

مقالات

خواص پاستا چیست؟

• 2023-08-29
• توسط admin
• 0 دیدگاه

خواص پاستا چیست؟ ماکارونی به خاطر چیزی که در سطح جهانی محبوبیت زیادی دارد، به طرز وحشتناکی مورد اهانت قرار گرفته است. از نظر تغذیه ای خ...

ادامه مطلب

31 آگوست

مقالات

هلو چه خواصی دارد؟

• 2023-08-18
• توسط admin
• 0 دیدگاه

هلو چه خواصی دارد؟ هلوهای تابستانی یکی از بهترین اختراعات طبیعت هستند. آنها نرم و شیرین هستند، بوی الهی دارند، طعم خوبی به صورت پخته یا...

ادامه مطلب

28 آگوست

مقالات

طرز تهیه سوپ پستو با لیمو

• 2023-11-08
• توسط admin
• 0 دیدگاه

طرز تهیه سوپ پستو با لیمو : این سوپ معمولی شما نیست! این دستور غذا به لطف پستو ریحان سیر، آب لیمو و پاشیدن پارمزان با طعم پر شده است! ف...

ادامه مطلب

09 آگوست

Uncategorized

طرز تهیه مرغ با سیر و خامه

• 2023-08-01
• توسط admin
• 0 دیدگاه

طرز تهیه مرغ با سیر و خامه : بهترین مرغ سیر خامه ای، آماده در 30 دقیقه! این دستور غذا، سینه‌های مرغ لطیف را در یک سس خامه‌ای سیر آب‌کنن...

ادامه مطلب

27 جولای

Uncategorized

آنچه دستورالعمل های غذایی جدید از قلم انداخته است

• 2023-07-09
• توسط admin
• 0 دیدگاه

آنچه دستورالعمل های غذایی جدید از قلم انداخته است : هر 5 سال یک بار، دولت با توصیه هایی در مورد نحوه تغذیه ما به نام دستورالعمل های غذا...

ادامه مطلب

14 فوریه

مقالات

صبحانه پر پروتئین از پرخوری جلوگیری می کند

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

صبحانه پر پروتئین از پرخوری جلوگیری می کند : غذاهای سرشار از پروتئین شامل تخم مرغ و گوشت است. محققان می گویند صبحانه با پروتئین کافی می...

ادامه مطلب

09 فوریه

مقالات

فواید تربچه برای سلامتی

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید تربچه برای سلامتی : تربچه ها ممکن است محبوب ترین سبزیجات در باغ شما نباشند، اما یکی از سالم ترین ها هستند. این سبزیجات ریشه ای کم...

ادامه مطلب

01 فوریه

مقالات

بررسی رژیم غذایی سونوما

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

بررسی رژیم غذایی سونوما رژیم سونوما یک الگوی غذایی الهام گرفته از مدیترانه است که برای کاهش وزن و بهبود سلامت کلی طراحی شده است. این وع...

ادامه مطلب