نوشته هایadmin

24 فوریه

Uncategorized

هویج تفت داده شده با سیر، کره و جعفری

• 2023-02-12
• توسط admin
• 0 دیدگاه

هویج تفت داده شده با سیر، کره و جعفری : این دستور هویج تفت داده شده یک غذای جانبی ساده و خوشمزه است. هویج شیرین و لطیف با لبه های کمی ک...

ادامه مطلب

23 فوریه

Uncategorized

طرز تهیه کیک هویج نرم و آسان

• 2023-02-12
• توسط admin
• 0 دیدگاه

طرز تهیه کیک هویج نرم و آسان : این دستور پخت مورد علاقه من برای کیک هویج است! این 100٪ از ابتدا ساخته شده است، به راحتی درست می شود و ک...

ادامه مطلب

22 فوریه

Uncategorized

طرز تهیه براونی با آرد بادام

• 2023-11-08
• توسط admin
• 0 دیدگاه

طرز تهیه براونی با آرد بادام : طرز تهیه براونی آرد بادام که تنها با ۷ ماده در یک کاسه درست شده است. به چیزی شیرین و شکلاتی نیاز دارید؟ ...

ادامه مطلب

20 فوریه

Uncategorized

طرز تهیه سوپ عدس فرانسوی

• 2023-11-08
• توسط admin
• 0 دیدگاه

طرز تهیه سوپ عدس فرانسوی : دستور العمل یک سوپ عدس فرانسوی آسان و بدون گوشت که می توانید آن را با نکات، ترفندها، تغییرات و دستورالعمل ها...

ادامه مطلب

19 فوریه

Uncategorized

طرز تهیه سوپ کلم توسکانی

• 2023-11-08
• توسط admin
• 0 دیدگاه

طرز تهیه سوپ کلم توسکانی : این دستور پخت دلچسب سوپ کلم توسکانی یک سوپ سالم است که شما را در هر عصر سردی گرم می کند. وگان، بدون گلوتن، و...

ادامه مطلب

18 فوریه

Uncategorized

طرز تهیه سوپ عدس قرمز ترکی

• 2023-02-01
• توسط admin
• 0 دیدگاه

طرز تهیه سوپ عدس قرمز ترکی : این سوپ عدس قرمز ترکی که با نام Mercimek Corbasi نیز شناخته می شود، یک سوپ خامه ای وگان است که از پختن عدس...

ادامه مطلب

17 فوریه

مقالات

راه های کاهش وزن سریع

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

راه های کاهش وزن سریع : کاهش وزن پاسخی برای همه مشکلات سلامتی نیست، اما اگر پزشک شما آن را توصیه کند، نکاتی وجود دارد که به کاهش وزن ای...

ادامه مطلب

16 فوریه

مقالات

با صبحانه دو برابر کالری بسوزانید

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

با صبحانه دو برابر کالری بسوزانید : بر اساس یک مطالعه جدید، افرادی که صبحانه بزرگ می خورند، دو برابر بیشتر از کسانی که شام بزرگتر می خو...

ادامه مطلب

15 فوریه

مقالات

چرا باید پروتئین بیشتری بخوریم ؟

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

چرا باید پروتئین بیشتری بخوریم ؟ اثرات چربی و کربوهیدرات بر سلامتی بحث برانگیز است. با این حال، تقریبا همه قبول دارند که پروتئین مهم اس...

ادامه مطلب

14 فوریه

مقالات

صبحانه پر پروتئین از پرخوری جلوگیری می کند

• 2023-01-31
• توسط admin
• 0 دیدگاه

صبحانه پر پروتئین از پرخوری جلوگیری می کند : غذاهای سرشار از پروتئین شامل تخم مرغ و گوشت است. محققان می گویند صبحانه با پروتئین کافی می...

ادامه مطلب