راه های کاهش وزن سریع
راه های کاهش وزن سریع : کاهش وزن پاسخی برای همه مشکلات سلامتی نیست، اما اگر پزشک شما آن را توصیه کند، نکاتی وجود دارد که به کاهش وزن ای...
17
فوریه
بایگانی برچسب ها: رژیم لاغری
25
ژانویه
چگونه وزن کم کنیم؟
چگونه وزن کم کنیم؟ بدن خود را حرکت دهید ورزش اگرچه برای کاهش وزن لازم نیست، اما می تواند به کاهش وزن سریعتر کمک کند. وزنه برداری فواید ...
01
نوامبر
رژیم غذایی درست و مغذی
رژیم غذایی درست و مغذی : یک رژیم غذایی سالم به محافظت در برابر سوء تغذیه در تمام اشکال آن و همچنین بیماری های غیرواگیر (NCDs) از جمله د...
17
اکتبر
تعریف جدیدی از غذای سالم
تعریف جدیدی از غذای سالم : تعریف جدیدی از غذای سالم : FDA در حال به روز رسانی تعریف سالم و طراحی برچسب های جدید است. این آژانس می گوید ...
05
اکتبر
مواد غذایی سالم برای پوستی شاداب
مواد غذایی سالم برای پوستی شاداب: تغذیه برای سلامتی مهم است. یک رژیم غذایی ناسالم می تواند به متابولیسم شما آسیب برساند، باعث افزایش وز...
04
اکتبر
طرز تهیه سوپ جو
طرز تهیه سوپ جو: این دستور پخت یک سوپ جو پر از سبزیجات زیادی است که راحت، مغذی و (در عین حال!) بسیار خوشمزه است. استفاده از جو، این سوپ...