بایگانی برچسب ها: غذا سالم

03 جولای

Uncategorized

حقیقت در مورد نوشیدنی های انرژی زا

• 2023-07-03
• توسط admin
• 0 دیدگاه

حقیقت در مورد نوشیدنی های انرژی زا : نوشیدنی های انرژی زا اولین بار در دهه 1990 در ایالات متحده فروخته شد. اکنون صدها گزینه وجود دارد. ...

ادامه مطلب

02 جولای

Uncategorized

مسیر بهبود سلامت

• 2023-07-02
• توسط admin
• 0 دیدگاه

مسیر بهبود سلامت : شما ممکن است تمام ریزمغذی های مورد نیاز بدن خود را دریافت نکنید. آمریکایی ها تمایل دارند غذاهای پر کالری و کم ریز مغ...

ادامه مطلب

21 ژوئن

Uncategorized

اطلاعاتی درباره پروبیوتیک

• 2023-07-03
• توسط admin
• 0 دیدگاه

اطلاعاتی درباره پروبیوتیک : پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده و سالم (باکتری ها و مخمرها) هستند که در روده شما یافت می شوند. پروبیوتی...

ادامه مطلب

19 ژوئن

Uncategorized

تعداد کالری خود را تعیین کنید

• 2023-07-03
• توسط admin
• 0 دیدگاه

تعداد کالری خود را تعیین کنید : افراد بر اساس جنسیت، سن و سطح فعالیت، نیازهای کالری متفاوتی دارند. نمودار زیر را مرور کنید تا ایده بگیر...

ادامه مطلب

18 ژوئن

Uncategorized

نکات تغذیه ای برای کودکان

• 2023-07-03
• توسط admin
• 0 دیدگاه

نکات تغذیه ای برای کودکان : امروزه بسیاری از کودکان و خانواده ها برنامه های شلوغی دارند. اینها نشستن هر روز به وعده های غذایی خانگی را ...

ادامه مطلب

12 ژوئن

Uncategorized

آیا غلات واقعاً بدترین چیز است

• 2023-06-06
• توسط admin
• 0 دیدگاه

آیا غلات واقعاً بدترین چیز است : والدین مشغول هستند. غلات صبحانه ارزان و راحت هستند. ما آن را دریافت می کنیم. خوردن یک صبحانه آسان به ف...

ادامه مطلب

10 ژوئن

Uncategorized

غلات صبحانه: سالم یا ناسالم

• 2023-06-06
• توسط admin
• 0 دیدگاه

غلات صبحانه: سالم یا ناسالم : غلات سرد یک غذای آسان و راحت هستند. بسیاری از آنها ادعاهای سلامتی چشمگیر دارند یا سعی می کنند آخرین روند ...

ادامه مطلب

08 ژوئن

Uncategorized

صبحانه هایی که بچه ها دوست خواهند داشت

• 2023-06-06
• توسط admin
• 0 دیدگاه

صبحانه هایی که بچه ها دوست خواهند داشت : بین لباس پوشیدن سه کودک 6 ساله (بله، درست خواندید)، بسته بندی ناهارشان، گفتن به آنها 14 بار کف...

ادامه مطلب

03 ژوئن

Uncategorized

فواید قطع مصرف الکل برای سلامتی

• 2023-05-29
• توسط admin
• 0 دیدگاه

فواید قطع مصرف الکل برای سلامتی : آغاز سال جدید به معنای پایان دادن به تمام جشن های تعطیلات، خوردن و آشامیدن است. همانطور که برخی تصمیم...

ادامه مطلب

31 مه

Uncategorized

برترین عادات سالم غذایی

• 2023-05-29
• توسط admin
• 0 دیدگاه

برترین عادات سالم غذایی : سال جدید به خوبی در راه است، به این معنی که بسیاری از مردم تصمیم گرفته اند سبک زندگی خود را تغییر دهند (یا حد...

ادامه مطلب