طرز تهیه املت اسپانیایی

طرز تهیه املت اسپانیایی : این املت اسپانیایی را درست کنید، سپس تخم مرغ های همزده اسپانیایی، املت اسفناج سالم و املت سبزیجات را بررسی کنید.

مواد تشکیل دهنده

  • 200 گرم سیب زمینی جدید، خلال شده
  • 1 پیاز قرمز کوچک، به حلقه های نازک بریده شده است
  • ½ فلفل قرمز، خلال شده
  • 4 عدد تخم مرغ زده شده
  • ½ دسته کوچک ریحان، رنده شده
  • سالاد ½ کیسه کوچک شاهی، موشک یا اسفناج، برای سرو

طرز تهیه املت اسپانیایی

طرز تهیه املت اسپانیایی

مرحله 1

برش های سیب زمینی را بجوشانید تا نرم شوند، حدود 4 تا 5 دقیقه. پیاز و فلفل را در یک ماهیتابه کوچک عمیق در 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون بپزید تا نرم شوند. سیب زمینی را اضافه کنید و یک دقیقه تفت دهید. خوب مزه دار کنید، تخم مرغ ها را داخل آن بریزید و ریحان را هم بزنید. بپزید تا ته آن بپزد سپس زیر گریل از قبل گرم شده تمام کنید. برش داده و با سالاد سرو کنید. (منبع)

برای ارتباط با کارشناسان ما در حوزه تهیه غذا و سرو غذای گرم سازمانی در تهیه غذا کترینگ آتیسا، به صفحه ارتباط با ما سری بزنید. امیدواریم در خاطره شما طعمی به یادگار از ما باقی بماند.

شماره تماس تهیه غذا آتیسا : 91009949

طرز تهیه سالمون دودی داغ، گنوکی و اسفناج
طرز تهیه سالمون دودی داغ، گنوکی و اسفناج
طرز تهیه سالمون دودی داغ، گنوکی و اسفناج : به لطف موادی...
طرز تهیه گنوکی کره سیر با کلم بروکلی
طرز تهیه گنوکی کره سیر با کلم بروکلی
طرز تهیه گنوکی کره سیر با کلم بروکلی : این گنوکی با...
طرز تهیه گنوکی خامه ای با بیکن و نخود فرنگی
طرز تهی گنوکی خامه ای با بیکن و نخود فرنگی
طرز تهی گنوکی خامه ای با بیکن و نخود فرنگی : این پارمزان...
طرز تهیه گنوکی سرخ شده با لوبیا و ژامبون پارما
طرز تهیه گنوکی سرخ شده با لوبیا و ژامبون پارما
طرز تهیه گنوکی سرخ شده با لوبیا و ژامبون پارما : این...
طرز تهیه گنوچی با نخود، پستو و اسفناج
طرز تهیه گنوچی با نخود، پستو و اسفناج
طرز تهیه گنوچی با نخود، پستو و اسفناج : با دستور پخت...
طرز تهیه گنوکی با قارچ و کره پاپریکا 
طرز تهیه گنوکی با قارچ و کره پاپریکا 
طرز تهیه گنوکی با قارچ و کره پاپریکا این دستور العمل...
گنوکی ریحان با کدو سبز و کره قهوه ای
گنوکی ریحان با کدو سبز و کره قهوه ای
گنوکی ریحان با کدو سبز و کره قهوه ای : این دستور العمل...
طرز تهیه تارتاتین فرانسوی
طرز تهیه تارتاتین فرانسوی
طرز تهیه تارتاتین فرانسوی : این تارت های کوچک را درست...
طرز تهیه بوقلمون فرانسوی
طرز تهیه بوقلمون فرانسوی
طرز تهیه بوقلمون فرانسوی : بوقلمون ما را درست کنید،...
طرز تهیه کروسان گرویر، انجیر و پروشوتو
طرز تهیه کروسان گرویر، انجیر و پروشوتو
طرز تهیه کروسان گرویر، انجیر و پروشوتو : این کروسان‌های...