مواد غذایی برای سلامت مغز
مواد غذایی برای سلامت مغز : همه ما اثرات خستگی ناشی از کووید را احساس می کنیم، اما آیا می دانستید که برخی از انتخاب های سبک زندگی ممکن ...
19
مه
بایگانی برچسب ها: کترینگ
17
مه
دو دستور غذای خوشمزه
دو دستور غذای خوشمزه : آیا چند آووکادوی کم اشتها آور اما همچنان خوب در اطراف خود دارید؟ ما دو دستور العمل داریم که برای آن آووکادوهای ک...
10
مه
طرز تهیه سالاد میوه ساده
طرز تهیه سالاد میوه ساده : گاهی اوقات غرق فکر می‌شویم که باید ساعت‌ها در آشپزخانه برای تهیه یک غذای تعطیلات وقت بگذاریم. وقتی ما در حال...
09
مه
توصیه های متخصصین تغذیه برای تغذیه پایدار
توصیه های متخصصین تغذیه برای تغذیه پایدار : مارس ماه ملی تغذیه است و موضوع سال 2023 "سوخت برای آینده" است. این امر بر اهمیت انتخاب غذاه...
07
مه
سیب زمینی به سلامت کمک میکند
سیب زمینی به سلامت کمک میکند : به نظر می رسد تصورات غلط زیادی در مورد فواید سیب زمینی برای سلامتی وجود دارد. آدرین پوسنر، کارآموز رژیم ...
20
آوریل
گرانولا کره بادام زمینی
گرانولا کره بادام زمینی : این گرانولا کره بادام زمینی با جو دوسر، کره بادام زمینی و شربت افرا به راحتی درست می شوند و طعم شگفت انگیزی د...
17
آوریل
طرز تهیه تارت کدو تنبل
طرز تهیه تارت کدو تنبل : طرز تهیه پای کدو حلوایی کلاسیک و بی مزه از ابتدا. این روش مورد علاقه ما برای تهیه پای کدو حلوایی است. این هم آ...
17
آوریل
طرز تهیه لوبیا سیاه
طرز تهیه لوبیا سیاه : ما عاشق این دستور العمل ساده لوبیا سیاه هستیم که در یک قابلمه روی اجاق گاز درست شده است. لوبیا سیاه خانگی فوق الع...
15
آوریل
طرز تهیه لازانیا سبزیجات
طرز تهیه لازانیا سبزیجات : این دستور العمل لازانیا سبزیجات مورد علاقه خوانندگان است! سبزیجات لطیف، سس گوجه فرنگی سبک و خوش طعم و مقدار ...
12
آوریل
طرز تهیه شربت خانگی
طرز تهیه شربت خانگی : طرز تهیه شربت ساده با شکر معمولی، شکر قهوه ای یا عسل. این برای کوکتل، ماکتل، قهوه، چای و برای تزئین کیک عالی است....