زرشک پلو با مرغ

زرشک پلو با مرغ

سرکه
فلفل دلمه ای
کرفس
هویج
خلال پسته
گشنیز
جعفری
زنجبیل
هل
عصاره مرغ
خلال بادام
همه ترکیبات
در تهیه غذا آتیسا از بهترین مواد اولیه به منظور تهیه و توزیع غذا برای سازمان ها و ارگان های دولتی و خصوصی استفاده می شود در این صفحه می توانید محتویات مربوط به غذای زرشک پلو با مرغ را مشاهده کنید. زرشک پلو با مرغ یکی از پلوهای سنتی ایران است.همیشه برای غذا دادن در مهمانی ها به دنبال انتخاب مناسب هستیم. همیشه در پی آن هستیم که برای این مهمانی ها یک غذای خوشمزه و در عین حال بدون دردسر در نظر بگیریم که به سادگی آماده شود. یکی از غذا های محبوب بین ما ایرانی ها چه برای جمع های  خانوادگی و چه برای مهمانی های بزرگ غذای محبوب زرشک پلو به همراه مرغ است. این غذا به علت طعم و مزه ی بی نظیری که دارد و البته سادگی تهیه آن حتی برای تعداد زیادی مهمان به یکی از گزینه های اصلی غذا های مهمانی ها مبدل شده است. برای آماده سازی این غذا نه مواد زیادی لازم است و نه مهارت خاص. تنها با دانستن مبانی اولیه آماده کردن پلو و داشتن مرغ و زرشک می توانید این غذای لذیذ را آماده کنید. استفاده از مرغ در این غذا عوارضی که گوشت های قرمز به همراه دارند را نداشته و باعث جلوگیری از بیماری هایی که گوشت های قرمز به همراه می آورد می شود. گوشت مرغ منبعی از ویتامین B6 است که این ویتامین به کنترل قند خون کمک کرده، فعالیت انسولین را تنظیم و از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری می کند.همچنین ویتامین B3 که در آن وجود دارد از سرطان جلوگیری می کند و از وقوع آلزایمر پیش گیری می کند. همچنین زرشکی که در این غذا وجود دارد از قدیم برای درمان بسیاری ازبیماری ها به کار برده می شده است و فواید زیادی برای آن شناخته شده. زرشک به دلیل سرشاری از ویتامین B از سرماخوردگی پیشگیری می کند و جذب آهن را در بدن بالا می برد.