وبلاگ

لیست غذا برای شام

اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در twitter

در این روزگار فکری که بیشتر ذهن خانم های خانه دار رو مشغول کرده اینکه چی بپزم ؟ فرقی نمی کند بخواهید برای ناهار باشد یا شام همش به دنبال یک غذای جدید هستند. ما در این پست لیست غذا برای شام را به شما معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید تا چند ایده غذای خلاقانه به شما ارائه کنیم.

 

قبل از اینکه ادامه بدیم لیست برخی از غذاهای خوشمزه برای شام آوردیم :

  • سالاد رژیمی بادمجان
  • سوپ
  • کشک بادمجان
  • تاس کباب رژیمی
  • سالاد رژیمی آووکادو با گوجه گیلاسی
  • خاویار بادمجان
  • اسنک کالباس
  • اسنک تن ماهی
  • حمص
  • لازانیا قارچ و اسفناج
  • کومپیر
  • سالاد نخود با سس مخصوص
  • سالاد کینوا
  • سالاد کاب
  • میگو سوخاری
  • اسنک ذرت

پخت غذا در این واژه که خیلی ساده است کار بسیار پیچده و زمان بری است و انتخاب غذا برای خانم و آقایون خانه دار کار سختی است در این مطلب سعی می کنیم تا حد امکان لیست غذاهایی را برایتان معرفی کنیم تا به راحتی آنها را طبخ کنید.

سالاد کینوا

کینوا دانه‌‌ ای است که مانند خاویار دریایی، خواص بی‌نظیری در ذخیره پروتئین مورد نیاز بدن دارد اما خواص این گیاه به همین‌جا ختم نمی‌شود! ویتامین‌های گروه ب، فیبر، آهن و منیزیم از جمله موادی هستند که به وفور در دانه‌های این گیاه وجود دارد.

لیست غذا برای شام

مواد لازم برای تهیه سالاد کینوا و سبزیجات

 
کینوا خشک ۱/۲ پیمانه
آب ۱ پیمانه
کاهو ۴ برگ
گوجه گیلاسی ۱۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
کدو ۲ عدد
هویج ۲ عدد
نان سیر ۷۰ گرم
روغن زیتون به مقدار دلخواه
لیمو ۲ عدد
کنجد به میزان لازم
  1. در اولین مرحله به سراغ دانه‌ های کینوا رفته و نصف پیمانه از این دانه‌ ها را درون قابلمه می‌ریزیم و سپس یک پیمانه آب به آن اضافه می‌کنیم.
  2. قابلمه را روی حرارت ملایم به میزان ۱۵ دقیقه قرار می‌دهیم و صبر می‌کنیم تا آب آن به طور کامل تمام شود. در ادامه پس از سپری شدن زمان ذکر شده، دانه‌های کینوای حجیم‌تری را شاهد هستیم.

چی بپزم : لیست غذا برای شام 🙂

کلوچه تخم مرغ

پای پاستا

پاستا قالبی

نان گرد شکم پر

فطایر حلزونی

بورک سیب زمینی رولی

پیراشکی گل

پیراشکی لقمه ای

رولت کالباس و پنیر

پنیر برشتک

سمبوسه میگو

پیده گوشت

اسنک قارچ

سمبوسه با سیب زمینی

پیراشکی کالباس گل رز

بورک بادمجان کبابى

پیراشکی سبزیجات

بورک اسفناج و پنیر

پیراشکی پواچا

گزلمه

اگ رول تخم مرغ و برگ کلم

پیراشکی سیب زمینی

نان پر شده با قارچ و خامه ترش

بورک پیچ با گوشت و سبزیجات

باقلوای گوشت

پیراشکی مرغ

رزت ژامبون

پاچانگای گوشت

کلوچه گوشت

اسنک ذرت

پیراشکی پنیر و جعفری

بورک پفکی

پیراشکی اسفناج

اسنک لقمه ای

اشترودل مرغ و قارچ

پوآچا قفسی

 دونات سوسیس

استرامبولی ایتالیایی

بورک کرپی

کیک پیتزا

فینگر فود نان تست

ساندویچ تخم مرغ

پیتزا کالزونه گوشت و قارچ

پیزا پوآچا

پیتزا بادمجان

کوکی پیتزا

مافین مرغ و پنیر

پیتزا تو دلی

پیتزا ماکارونی لقمه ای

پیزا دوناتی

هات داگ حلقه ای

مینی پیتزای اسفناج و پنیر

پیتزا نودالیت

پیتزای گوشت و بادمجان

میتلف لقمه ای

پیتزا لولی

پیتزا فرفره ای قارچ و پنیر

پیزا چیکن آلفردو

لاه ماجون

پیتزا کالزون

ماکارون مرغ

گریلد چیز

ساندویچ نان تست

کاناپ مرغ

سمبوسه با نان تست

رول تخم مرغ و فلفل دلمه

فیکن چیکن سوسیس دکمه ای ساندویچ رولتی سبزیجات
لقمه انگشتی اسنک با نان بیات مینی ساندویچ مرغ

هات داگ پنیری

هات داگ اژدها

ساندویچ سالاد تخم مرغ

پاستا اسفناج با مرغ

نودالیت قالبی

پاستا با خامه و سوسیس

پاستای میگو با سس پستو

فتوچینی با سس آلفردو

ماکارونی لقمه ای

بیایید کمی در رابطه با کترینگ و تهیه غذا آتیسا صحبت کنیم ما در آتیسا به ارائه و طبخ غذا برای شرکت ها و سازمان ها می پردازیم و توانسته ایم با استفاده از بروز ترین تکنولوژی اعمم از هات باکس و خطوط بروز غذا را گرم و با کیفیت بالا برای شما ارسال خواهیم کرد و در ادامه می توانید به لیست غذا برای شام یا ناهار بپردازید.

سالاد کاب

سالاد کاب یک سالاد امریکایی است که از ترکیب کاهو، گوجه گیلاسی، بیکن، پنیر، آووکادو و مرغ گریل شده تشکیل شده است. این مواد در کنار هم قرار می‌گیرند و مخلوط نمی‌شوند. برای سالاد کاب به مواد زیر نیاز دارید.

یکی از خشومزه ترین سالاد ها که تازگی هم مزه کردم سالاد کاب هست که کالباس هم داخلش هست و اینکه طعم فوق العاده عالیی داره.

لیست غذا برای شام

این سالاد رو می تونید با روغن زیتون هم میل کنید که طعمش کمی برای افرادی که رژیم هستند لذیذتر و خوشمزه تر میشه.

گلت با بادمجان و قارچ

گلت یک نوع غذای فرانسوی است که از دسته غذاهای رژیمی حساب شده و برای شام مناسب است. برای درست کردن گلت ابتدا باید خمیر گلت را درست کنیم.

آرد ۱ و ۱/۳ پیمانه
کره ۸۰ گرم
نمک  ۱/۴ قاشق چای خوری
آب سرد  ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری
  1. کره را به مکعب های یک سانتی برش دهید. آرد را در غذاساز بریزد. کره‌های مکعبی خرد شده را به آرد اضافه کنید.
  2. نمک را هم در این مرحله اضافه کنید. سپس دستگاه را روشن کنید و چند پالس بزنید تا مخلوط آرد و کره شبیه خرده نان شود.
  3. بعد از این مرحله آب یخ را کم کم به آرد و کره اضافه کنید. ابتدا دو تا سه قاشق بریزید و اگر کافی نبود یک یا دو قاشق دیگر آب اضافه کنید. تا زمانی که مخلوط آرد و آب و کره کم کم حالت خمیری به خود بگیرد و در نهایت خمیر جمع شود.

بیشتر بخوانید :

این مطلب به صورت جامع نوشته شده است شما حتی می توانید از دستورات غذایی بالا به عنوان لیست غذا برای ناهار نیز نگاه کنید و غذای خوشمزه و لذیذی رو برای خانواده خود تدارک ببینید.

مواد غذایی سالم برای پوستی شاداب
مواد غذایی سالم برای پوستی شاداب
مواد غذایی سالم برای پوستی شاداب: تغذیه برای سلامتی...
طرز تهیه سوپ جو
طرز تهیه سوپ جو
طرز تهیه سوپ جو: این دستور پخت یک سوپ جو پر از سبزیجات...
keto-diet-min
رژیم کتو (keto) چیست ؟
در این مقاله می خواهیم رژیم کتو (keto) چیست ؟ را مورد...
loset-weight-with-diet-min
8 ترفند لاغری سریع
سلام دوستاداران غذای رژیمی و لاغری سریع در این پست...
کترینگ در اسلام شهر
کترینگ و تهیه غذا در اسلامشهر
کترینگ آتیسا در احمد آباد مستوفی قرار دارد و از نظر...
سفارش غذا از تهیه غذا
سفارش غذا از کترینگ
امروزه روز سفارش غذا از کترینگ دقدقه هر کارمند یا شرکتی...
foods-sham
لیست غذا برای شام
در این روزگار فکری که بیشتر ذهن خانم های خانه دار رو...
غذاهای نذری
آشنایی با غذاهای نذری ماه محرم
یکی از مراسم های مورد استقبال مردم ایران ماه محرم است...
سفارش غذای نذری
سفارش غذای نذری
نزدیک به ایام محرم است و خیلی از مردم جامعه به دنبال...
غذای سازمانی ویژه
کترینگ غذای ویژه (VIP)
در راستای تبدیل به کترینگ همه جانبه میان سازمان و شرکت...